マタニティセミナー

妊娠おめでとうございます。母子健康手帳を手にされた喜びの気持ちを大切に、元気な赤ちゃんの誕生の日を迎えましょう。
快適なマタニティライフを楽しむための講座・実習です。

　　
　　場所：徳山保健センター

　　日時と内容
　　　1　5月9日（水） 13:30〜16:00
　　　　妊娠中の歯のはなし・妊娠中の食事・妊娠中の経過
　　　2　5月23日（水） 13:30〜16:00
　　　　お産について・おっぱい育児・リラックス体操
　　　3　5月26日（土） 9:30〜12:00
　　　　お風呂の入れ方の実習、赤ちゃんの生活について

　　  持参品　母子健康手帳、筆記用具、テキスト（初回配布）
　　　　　　　　 ２回目は動きやすい服装（ズボンなど）でお越しください

　　　申し込み先：健康増進課　TEL 0834-22-8553