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自殺対策

印刷用ページを表示する更新日:2017年5月10日更新 <外部リンク>

「ちゃんと眠れちょる?」~周南市自殺対策~

  • 疲れているのに眠れない日が2週間以上続いている
  • 食欲がなく体重が減っている
  • だるくて意欲がわかない

それはもしかすると「うつ」の前兆かもしれません。
「うつ」になると脳のエネルギーが不足し、上記症状がなかなか改善しません。
気力や頑張りで「うつ」を克服することは困難で、早めの受診が必要です。

相談窓口のご紹介

困りごと相談窓口パンフレットには、
医療機関をはじめ、様々な相談窓口を分野別に紹介しています。

困りごと相談窓口こころといのちのサポート周南「PDFファイル/316KB」

内容

  1. こころの問題・健康相談の窓口・・・
    《睡眠・こころの相談医療機関》
    精神科・心療内科クリニック
    精神科病院
  2.  障害の問題でお悩みの時・・・
  3.  労働・経営・職場の問題でお悩みの時・・・
  4.  生活困難でお悩みの時・・・
  5.  法律や多重債務に関すること・・・
  6.  子どもの問題・・・
  7.  教育・青少年に関すること・・・
  8.  女性のさまざまな問題・人権に関すること・・・
  9.  高齢者介護、権利擁護に関すること・・・
  10. 大切な人を自死(自殺)で亡くされた方へ・・・
  11. その他の相談・・・

あなたの大切な人を守るために

平成10年以降、全国の自殺者数は毎年3万人を推移し、周南市でも毎年30人前後の尊い命が失われています。あなたの大切な人の様子が、「何だかいつもと違う」と感じたら、勇気をもって声をかけ、話を聞いてみましょう。

ゲートキーパーとは?

ゲートキーパーとは、悩んでいる人に気づき、声をかけ、話を聞いて、必要な支援につなげ、見守る人のことです。
周南市では、毎年、ゲートキーパー養成講座を実施しています。

講座当日の様子

平成28年度は、徳山工業高等専門学校の先生を対象に、若年層の自殺につながるサインやゲートキーパーの役割について学びました。
講師:四天王寺学園中学校
スクールカウンセラー 阪中順子氏

自殺対策関連ホームページ

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